私は長年パソコンに向き合う仕事をしてきました。
わき目もふらずパソコンに入力作業に没頭し、休憩する時は必ずタバコを吸いました。タバコとコーヒーの組み合わせで、とても休めた気がしていました。
1980年代には特に仕事が忙しく、しかも職場のPCの横にに灰皿があり、その場でタバコを吸うことができました。ひどい時にはくわえタバコで仕事に没頭していることもありました。
タバコを吸うと「よし！頑張ろう！」という気になっていたのです。ずっとそう感じて、仕事の区切りにコーヒーをお供にタバコを吸う。この時間が楽しみで頑張る毎日でした。
しかし、いつの日かタバコを吸ってもスッキリすることが少なくなってきました。仕事の区切りにタバコを吸うことが義務のようになってきました。
タバコをやめようと思い始めた頃（喫煙歴20年頃）には、タバコを何本も吸ってはえずく感じもありました。
でも「タバコを吸わないと」といった思いに駆られ、せっせとタバコを吸っていたのです。